Салат с яйцом и сыром

Салат с вареными яйцами, твердым сыром, чесноком и майонезом
Preparation time: 10 мин
Время приготовления: 10 мин
Порции: 4
Сложность: Средняя
Калорийность: 210 kcal
0
Rating: 4 Votes: 5

Салат с яйцом и сыром – это одно из тех блюд, которые я готовлю чаще всего, когда нужно что-то вкусное и быстрое. Впервые я приготовила его еще в студенческие годы, и с тех пор он не исчезал из моего меню. Все очень просто: яйца, сыр, немного чеснока и ложка-другая майонеза – и блюдо готово. Несмотря на скромный набор продуктов, вкус у салата яркий, насыщенный, с приятной кремовой текстурой. Мне нравится подавать его как намазку на тосты или ржаной хлеб – получается отличная закуска.

Чеснок в рецепте – на мой вкус обязателен: он добавляет характер, делает салат более пикантным. Но если я готовлю для детей или гостей, которые не любят острое, добавляю его совсем немного или заменяю на зелень. Чаще всего я использую сыр гауда или другой полутвердый сыр с нежным вкусом. Его натертая текстура хорошо соединяется с яйцом, и вместе они создают нежную основу салата. Майонез может быть классическим, домашним или магазинным, но всегда в меру, чтобы не сделать салат слишком жидким.

В зависимости от настроения я могу добавить в основу немного измельченной зелени, кусочки ветчины, крабовые палочки или даже маринованный огурец. Но даже в базовом виде салат никогда не подводит. Часто я готовлю его накануне – он хорошо хранится в холодильнике, не теряя вкуса, а иногда становится даже вкуснее после настаивания.

Ингредиенты рецепта салата с яйцом и сыром

Рецепт приготовления салата с яйцом и сыром

Сварите яйца

Прежде всего ставлю вариться яйца. Варю их вкрутую примерно 9-10 минут после закипания. Затем сразу заливаю холодной водой – это помогает быстрее очистить скорлупу и остудить яйца. Натереть их можно на крупной или средней терке – главное, чтобы масса получилась нежной и без комочков.

Подготовьте сыр и чеснок

Сыр я обычно натираю на средней терке – так он лучше сочетается с другими ингредиентами. Чеснок – на мелкой терке или измельчаю ножом. В зависимости от настроения могу добавить больше или меньше – этот ингредиент очень индивидуальный. Иногда добавляю немного измельченной зелени для свежести.

Смешайте ингредиенты

В большой миске соединяю яйца, сыр и чеснок. Добавляю майонез – по одной ложке, чтобы не сделать салат слишком жидким. Солю и перчу по вкусу. Затем хорошо перемешиваю вилкой или ложкой, пока масса не станет однородной. Если хотите, чтобы салат был еще нежнее – используйте блендер, но я обычно ограничиваюсь обычным перемешиванием.

Подавайте сразу или охлажденным

Салат готов к употреблению сразу, но я советую охладить его на 15-20 минут. Тогда вкус становится более сбалансированным. Подаю его на ржаном хлебе, в тарталетках или просто в небольших креманках. Иногда украшаю тертым желтком или веточкой петрушки – выглядит очень аппетитно.

Советы

  • Яйца лучше не переваривать – иначе желток станет сухим и изменит текстуру салата.

  • Сыр выбирайте не слишком твердый – гауда или эдам легко натираются и имеют мягкий вкус.

  • Чеснок добавляйте осторожно – лучше сначала немного, а потом при необходимости добавить еще.

  • Если салат получается слишком густым, можно разбавить его чайной ложкой йогурта или сметаны.

  • Этот салат отлично подходит в качестве начинки для рулетов из лаваша или фаршированных яиц – попробуйте, результат приятно удивит.

Часто задаваемые вопросы

Вместо майонеза можно использовать сметану, натуральный йогурт или их смесь. Иногда я готовлю такой вариант, когда хочу сделать салат полегче. Важно только учитывать, что вкус будет менее насыщенным, поэтому можно добавить немного горчицы или лимонного сока для баланса.

Да, если вы не любите чеснок или готовите для детей. В этом случае я рекомендую заменить его измельченной зеленью – укропом, петрушкой или зеленым луком. Они добавят свежести, но не сделают салат острым.

Да, и даже очень. Я часто подаю его в тарталетках или формирую ложкой на крекерах – выглядит аккуратно и празднично. Также он хорошо сочетается с другими закусками на холодном фуршете.

Готовый салат можно хранить до 24 часов в плотно закрытом контейнере. Однако самый вкусный он в первые часы после приготовления – тогда текстура нежная, а вкус сбалансированный.

Да, салат довольно белковый и содержит мало углеводов, так что может подойти для кето или низкоуглеводного питания. Но все зависит от конкретного вида майонеза и индивидуальных ограничений – я всегда советую проверять состав продуктов.